家長站在孩子角度,去觀察思考做出結論,而不是站在自己角度想當然。作者:皎潔的後青春時代
一直都對孫儷教養孩子的行為有關注,很讚賞。最近孫儷曬出了一條與兒子聊天記錄:
小花妹妹說看了一個音樂劇,裡面有個女演員比媽媽還美。立刻遭到哥哥等等的反駁:「不可能,怎麼會有媽媽美?」兄妹倆就此大吵了一架。貼心的等等怕媽媽傷心,臨睡前用英文給媽媽寫了一封信:
「媽媽是這世界上最漂亮的人,媽媽我愛你!」
微博一經發出引發92萬網友點贊。大家被真誠的母子情深感動,羨慕孫儷教子有方。
孫儷之前的一則微博揭開了成功教子的奧秘:「當孩子有不滿,憤怒,悲傷的情緒發生,他需要的只是一個擁抱。不要說教,站在他的角度理解他,支持他,鼓勵他,那些大道理等他情緒好的時候再去說吧。」
原來,好母親 不吼不叫不嘮叨,卻令孩子發自內心敬愛服帖,果然是有訣竅的。
這個訣竅就是——共情。
維基百科對於「共情」的解釋是:能夠體會他人的情緒和想法,理解他人的立場和感受,並站在他人的角度思考和處理問題。
其中最關鍵的是「站在他人角度」。
跟孩子共情就是,家長懷著謙卑的心情,站在孩子的角度,化身為孩子,體會此時孩子的情緒,想法,得出合乎孩子當下心理的結論,然後再去說話行事。
噹噹特別喜歡奶奶,喜歡貼著奶奶的臉說悄悄話,有好吃的一定記得給奶奶留著,奶奶回老家時,他經常與奶奶視頻,祖孫倆聊起來滔滔不絕。對姥姥卻冷臉相待,時不時頂嘴。
噹噹出生後,由奶奶姥姥輪流帶養,兩親家商量好每人帶兩個月,既能幫助兒女,也不耽誤家裡的事情。姥姥就不明白了,一樣的疼愛照顧,自己甚至捨得花大錢給孩子購買名牌衣服玩具,比那個工薪階層的奶奶還大方,可就是換不來外孫的喜歡,有一次孫子甚至沖她大喊大叫,讓她走。
一次周末,趕上奶奶姥姥都在北京。吃完早飯噹噹就跟拖把較上勁了,拉著拖把在屋子裡左右拖動,還伸到沙發裡面掏來掏去,弄得一地狼藉。愛乾淨的姥姥急忙奪下噹噹的拖把,一邊收拾一邊嘮叨:「你說你有多皮?連沙發底下都礙得著你。」噹噹哇的一聲大哭起來,怎麼哄都不管用。
一旁擇菜的奶奶見狀連忙抱住孫子:「奶奶知道我大孫子不是淘氣,是學著姥姥打掃衛生,想讓媽媽獎勵貼紙是吧?」噹噹立刻止住哭聲點點頭。奶奶又說:「可是姥姥也是關心你,擔心你把屋子弄亂,爸媽來了怪你呀。再說姥姥最喜歡噹噹了,給你買的擎天柱那麼酷,你要懂得感恩才是呀!」噹噹臉上還掛著淚,跑到姥姥身邊說:「謝謝姥姥。」
姥姥感慨地說:「到底是當老師的,一開口就說到孩子心裡去了,真服了你!」
奶奶意味深長地說:「真疼孩子,就要體會孩子此時在想什麼,滿足他的心理需要,而不是『我想什麼』,『我認為什麼』。」
每一個好母親好家長都有一個「看家本領 」,專門往孩子心裡想和做。
閨蜜琪琪在朋友圈發出徵集啟事 ,給兒子尋求一套「大魔王戰衣」服飾,因為兒子生日快到了,最大心愿是穿著大魔王戰衣表演並拍照留念,一時難以買到,就四處發帖求助。
群里一位寶媽說:「你可真好脾氣,找不到就算了唄,再去買別的東西。」琪琪笑著說:「我兒子心心念念很久了,我怎麼捨得讓他失望呢?」
在琪琪看來,好媽媽就是要了解孩子「我要什麼」,盡最大可能去滿足。而不是「我想給你什麼」,拚命去塞給孩子。
共情說起來簡單,但做起來哪有那麼容易。
因為成人往往從個人角度出發去看待孩子的行為,猜度孩子的心理,這樣說話做事,即使動機良好,也會跟孩子的願望背道而馳,不能令孩子信服。
還有的家長把孩子看作沒有思想的小動物,忽略,無視孩子的內心感受,呼來喝去,導致孩子在家長這裡得不到理解支持,故而不再親近家長。
看看下面對話片段:
「媽媽,今天我很難過……」媽媽打斷孩子的話:「看看你的期末成績,你不難過倒奇怪了!」其實孩子想要跟媽媽訴說一下被同學欺負的事;
「媽媽,今天老師表揚我了,因為我幫助生病的同桌補課……」媽媽一臉鄙夷:「傻不傻呀你,給別人補課,耽誤自己學習時間。」滿腔喜悅被當頭潑了一頭冷水;
「你小子怎麼那麼不安生?跑到郊外撒野,差點掉到水溝淹死!」「我們想著親近自然,搞野炊……」「野炊你個頭啊,往後給我在家老實呆著做作業,再出去闖禍,小心你的腿!」
家長想的說的跟孩子想的說的滿擰!
家長與孩子說得越多,彼此的隔閡越厲害!
孩子早就得出了一個令人心酸的結論:跟家長越親近,心裡堵得越厲害 ,交流得越頻繁,受到的傷害越大!
這就是為什麼家長拚命想對孩子好,孩子卻拚命不領情的隱秘原因。
只有蹲下身子,將自己的思維調整到孩子的頻道,想孩子所願,解孩子所困,送孩子所需,讓孩子覺得你最懂他,最接納他,最願意幫助他,孩子才會把你當知心人,發自內心疼你愛你,對你服服帖
共情需要設身處地。家長站在孩子角度,站在當下情境中,去觀察思考做出結論,而不是站在自己角度想當然。
共情需要謙卑的姿態。威廉.歌德法勃說:「教育孩子最重要的,要把孩子當成與自己平等的人,給他們以無限的關愛。」尊重和接納是教育的前提,像鄧超那樣,把自己降維成兒女的模特跟班,跟孩子玩在一起,笑在一起,才會設身處地了解孩子的喜怒哀樂,實現真正的共情。
共情允許發泄。很多時候孩子耍脾氣搞破壞,是因為心理未被滿足,或者想引起家長的關注。在孩子負面情緒爆棚的情況下,耐著性子跟孩子共情,才是最有修養的體現,也最能收到好的效果。如果強勢制止,孩子始終沒有機會與自己的負面情緒共處,也就學不會如何處理負面情緒,一生被負面情緒左右,動輒本能應激反應,導致出現自傷傷人的嚴重事件。
共情需要復盤。待孩子情緒平復後,引導孩子回憶剛才發生了什麼?心裡怎樣想的?需要父母幹什麼?哪裡想錯了做錯了 ?如何糾正彌補?這個過程也是教給孩子如何理清思路,解決問題。
共情不但是親子間優質互動的最佳途徑,也是教給孩子學會處理情緒問題的金鑰匙,更是孩子體會心靈碰撞,為日後尋找靈魂伴侶和知心愛人提前打基礎刻意練習的大好機會。
當我們面對孩子的冷漠疏離,執拗逆反時,請提醒自己一句:
今天,跟孩子共情了沒有?
作者:教育達人,頭條號簽約作者,青雲計劃獲獎者
本頭條號擁有30餘位教育學、心理學、社會學、傳播學背景的專家學者,將與活動號(微信公眾號:親子溝通如何說)一起,致力於推動有品質的親子溝通,「你問我答」功能已經開啟。歡迎關注!
孫儷曬孩子吵架獲92萬贊:好媽媽都有一項「看家本領」
家長站在孩子角度,去觀察思考做出結論,而不是站在自己角度想當然。
作者:皎潔的後青春時代
一直都對孫儷教養孩子的行為有關注,很讚賞。最近孫儷曬出了一條與兒子聊天記錄:
小花妹妹說看了一個音樂劇,裡面有個女演員比媽媽還美。立刻遭到哥哥等等的反駁:「不可能,怎麼會有媽媽美?」兄妹倆就此大吵了一架。貼心的等等怕媽媽傷心,臨睡前用英文給媽媽寫了一封信:
「媽媽是這世界上最漂亮的人,媽媽我愛你!」
微博一經發出引發92萬網友點贊。大家被真誠的母子情深感動,羨慕孫儷教子有方。
孫儷之前的一則微博揭開了成功教子的奧秘:「當孩子有不滿,憤怒,悲傷的情緒發生,他需要的只是一個擁抱。不要說教,站在他的角度理解他,支持他,鼓勵他,那些大道理等他情緒好的時候再去說吧。」
原來,好母親 不吼不叫不嘮叨,卻令孩子發自內心敬愛服帖,果然是有訣竅的。
這個訣竅就是——共情。
維基百科對於「共情」的解釋是:能夠體會他人的情緒和想法,理解他人的立場和感受,並站在他人的角度思考和處理問題。
其中最關鍵的是「站在他人角度」。
跟孩子共情就是,家長懷著謙卑的心情,站在孩子的角度,化身為孩子,體會此時孩子的情緒,想法,得出合乎孩子當下心理的結論,然後再去說話行事。
噹噹特別喜歡奶奶,喜歡貼著奶奶的臉說悄悄話,有好吃的一定記得給奶奶留著,奶奶回老家時,他經常與奶奶視頻,祖孫倆聊起來滔滔不絕。對姥姥卻冷臉相待,時不時頂嘴。
噹噹出生後,由奶奶姥姥輪流帶養,兩親家商量好每人帶兩個月,既能幫助兒女,也不耽誤家裡的事情。姥姥就不明白了,一樣的疼愛照顧,自己甚至捨得花大錢給孩子購買名牌衣服玩具,比那個工薪階層的奶奶還大方,可就是換不來外孫的喜歡,有一次孫子甚至沖她大喊大叫,讓她走。
一次周末,趕上奶奶姥姥都在北京。吃完早飯噹噹就跟拖把較上勁了,拉著拖把在屋子裡左右拖動,還伸到沙發裡面掏來掏去,弄得一地狼藉。愛乾淨的姥姥急忙奪下噹噹的拖把,一邊收拾一邊嘮叨:「你說你有多皮?連沙發底下都礙得著你。」噹噹哇的一聲大哭起來,怎麼哄都不管用。
一旁擇菜的奶奶見狀連忙抱住孫子:「奶奶知道我大孫子不是淘氣,是學著姥姥打掃衛生,想讓媽媽獎勵貼紙是吧?」噹噹立刻止住哭聲點點頭。奶奶又說:「可是姥姥也是關心你,擔心你把屋子弄亂,爸媽來了怪你呀。再說姥姥最喜歡噹噹了,給你買的擎天柱那麼酷,你要懂得感恩才是呀!」噹噹臉上還掛著淚,跑到姥姥身邊說:「謝謝姥姥。」
姥姥感慨地說:「到底是當老師的,一開口就說到孩子心裡去了,真服了你!」
奶奶意味深長地說:「真疼孩子,就要體會孩子此時在想什麼,滿足他的心理需要,而不是『我想什麼』,『我認為什麼』。」
每一個好母親好家長都有一個「看家本領 」,專門往孩子心裡想和做。
閨蜜琪琪在朋友圈發出徵集啟事 ,給兒子尋求一套「大魔王戰衣」服飾,因為兒子生日快到了,最大心愿是穿著大魔王戰衣表演並拍照留念,一時難以買到,就四處發帖求助。
群里一位寶媽說:「你可真好脾氣,找不到就算了唄,再去買別的東西。」琪琪笑著說:「我兒子心心念念很久了,我怎麼捨得讓他失望呢?」
在琪琪看來,好媽媽就是要了解孩子「我要什麼」,盡最大可能去滿足。而不是「我想給你什麼」,拚命去塞給孩子。
共情說起來簡單,但做起來哪有那麼容易。
因為成人往往從個人角度出發去看待孩子的行為,猜度孩子的心理,這樣說話做事,即使動機良好,也會跟孩子的願望背道而馳,不能令孩子信服。
還有的家長把孩子看作沒有思想的小動物,忽略,無視孩子的內心感受,呼來喝去,導致孩子在家長這裡得不到理解支持,故而不再親近家長。
看看下面對話片段:
「媽媽,今天我很難過……」媽媽打斷孩子的話:「看看你的期末成績,你不難過倒奇怪了!」其實孩子想要跟媽媽訴說一下被同學欺負的事;
「媽媽,今天老師表揚我了,因為我幫助生病的同桌補課……」媽媽一臉鄙夷:「傻不傻呀你,給別人補課,耽誤自己學習時間。」滿腔喜悅被當頭潑了一頭冷水;
「你小子怎麼那麼不安生?跑到郊外撒野,差點掉到水溝淹死!」「我們想著親近自然,搞野炊……」「野炊你個頭啊,往後給我在家老實呆著做作業,再出去闖禍,小心你的腿!」
家長想的說的跟孩子想的說的滿擰!
家長與孩子說得越多,彼此的隔閡越厲害!
孩子早就得出了一個令人心酸的結論:跟家長越親近,心裡堵得越厲害 ,交流得越頻繁,受到的傷害越大!
這就是為什麼家長拚命想對孩子好,孩子卻拚命不領情的隱秘原因。
只有蹲下身子,將自己的思維調整到孩子的頻道,想孩子所願,解孩子所困,送孩子所需,讓孩子覺得你最懂他,最接納他,最願意幫助他,孩子才會把你當知心人,發自內心疼你愛你,對你服服帖
共情需要設身處地。家長站在孩子角度,站在當下情境中,去觀察思考做出結論,而不是站在自己角度想當然。
共情需要謙卑的姿態。威廉.歌德法勃說:「教育孩子最重要的,要把孩子當成與自己平等的人,給他們以無限的關愛。」尊重和接納是教育的前提,像鄧超那樣,把自己降維成兒女的模特跟班,跟孩子玩在一起,笑在一起,才會設身處地了解孩子的喜怒哀樂,實現真正的共情。
共情允許發泄。很多時候孩子耍脾氣搞破壞,是因為心理未被滿足,或者想引起家長的關注。在孩子負面情緒爆棚的情況下,耐著性子跟孩子共情,才是最有修養的體現,也最能收到好的效果。如果強勢制止,孩子始終沒有機會與自己的負面情緒共處,也就學不會如何處理負面情緒,一生被負面情緒左右,動輒本能應激反應,導致出現自傷傷人的嚴重事件。
共情需要復盤。待孩子情緒平復後,引導孩子回憶剛才發生了什麼?心裡怎樣想的?需要父母幹什麼?哪裡想錯了做錯了 ?如何糾正彌補?這個過程也是教給孩子如何理清思路,解決問題。
共情不但是親子間優質互動的最佳途徑,也是教給孩子學會處理情緒問題的金鑰匙,更是孩子體會心靈碰撞,為日後尋找靈魂伴侶和知心愛人提前打基礎刻意練習的大好機會。
當我們面對孩子的冷漠疏離,執拗逆反時,請提醒自己一句:
今天,跟孩子共情了沒有?
作者:教育達人,頭條號簽約作者,青雲計劃獲獎者
本頭條號擁有30餘位教育學、心理學、社會學、傳播學背景的專家學者,將與活動號(微信公眾號:親子溝通如何說)一起,致力於推動有品質的親子溝通,「你問我答」功能已經開啟。歡迎關注!